Vom Wert einer SFZ – störungsfreies Arbeiten

Immer verfügbar – ein Gewinn? Studien haben ergeben, dass Mitarbeiter statistisch gesehen alle 11 Minuten in ihrer Arbeit unterbrochen werden. Telefon, Messenger, E-Mail, Chef, Kollegin – die Quellen für Unterbrechungen sind vielfältig. Kombiniert mit einem weiteren Studienergebnis, das besagt, dass das Gehirn ca. 15 Minuten benötigt, um sich komplett in ein Thema zu vertiefen, erscheinen…

Prioritäten setzten – kurz und knackig!

Was soll der Schmarr’n mit dem Prioritäten-setzen? Die Dinge müssen doch sowieso erledigt werden, und einhalten lassen sie sich eh meistens nicht! Das stimmt in gewisser Weise. Prioritäten setzen mit Obst Angenommen Prioritäten wären Früchte – ein Apfel, eine Blaubeere, eine Banane und eine Himbeere. Welche dieser Früchte lassen sich wie lange bei Zimmertemperatur aufbewahren,…

Perfektionismus ade!

Auf den Punkt gebracht könnte man den Wunsch perfekt zu sein, auch als Zeitverschwendung und selbstquälerisch bezeichnen. Dabei würde es schon genügen eine Aufgabe zu 100% zu erledigen. Der springende Punkt dabei, wie definiere ich 100%! Perfektionismus erkennen Sie fragen sich, ob Sie einen Hang zum Perfektionismus haben? Hier ein paar Hinweise: Sie brauchen mehr…